Ostéopathie pour Senior

… Les effets du temps

Il est pour fait connu que l’espérance de vie augmente, s’y associe donc l’enjeu de la prise en charge de la douleur chez la personne âgée.

Avec les années, le corps se modifie, la structure osseuse se fragilise, la qualité des différents tissus (ligaments, muscles, tissu conjonctif) s’altère (perte d’élasticité) entrainant de potentiels difficultés motrices, aggravées par une sédentarité, une poly-médicalisation, une alimentation carencée…

C’est à ce moment là que certains gestes anodins du quotidien deviennent difficiles, douloureux ou tout simplement couteux pour le corps, pouvant aller jusqu’à entraîner des conséquences sur la santé mentale.

« La vie c’est le mouvement », célèbre axiome que tout ostéopathe a entendu des centaines de fois durant ses études, prend tout son sens à cette étape de la vie. Quand la perte d’élasticité, part intégrante du vieillissement, s’installe il est indispensable de continuer via des techniques douces prudentes et adaptées (ne dépassant jamais le jeu normal des articulations) à mobiliser les articulations.

« Il est évident que plus la prise en charge est précoce et régulière plus les effets seront bénéfiques, mais il n’est tout de même jamais trop tard pour prendre soin de soi autrement »

Voici une liste de signes qui peuvent amener un sénior à consulter un ostéopathe :

  • Douleurs du dos : lombaires, dorsales, cervicales
  • Névralgies : sciatique, cruralgie, névralgie cervico-brachiale, névralgie intercostale…
  • Douleurs pelviennes : sacralgies, coccygodynies (douleurs du coccyx)…
  • Incontinences urinaires et anales fonctionnelles
  • Maux de tête, certains vertiges
  • Douleurs musculaires : contractures, crampes, claquages, raideurs
  • Arthrose, arthrite
  • Douleurs articulaires : hanche, genou, cheville, doigts, épaule, cou…
  • Troubles digestifs : douleurs abdominales, colopathie fonctionnelle, diarrhées, constipation, ballonnements, douleurs épigastriques, éructations abondants…
  • Troubles du sommeil, déprime, dépression, angoisse, nervosité…