Le Genou : articulation clé de notre déplacement au quotidien L'articulation du genou est l'une des articulations les plus complexes et sollicitées du corps humain. Les Os qui composent le Genou Le fémur Le fémur est l'os le plus long et le plus solide du corps humain. Il s'étend de la hanche jusqu'au genou et forme la partie supérieure de l'articulation du genou. L'extrémité inférieure du fémur présente deux condyles, le condyle médial et le condyle latéral, qui sont séparés par une zone intercondylienne. Les condyles sont de larges protubérances arrondies qui entrent en contact avec le tibia pour permettre le mouvement du genou. La rotule (patella) La rotule est un petit os de forme triangulaire situé à l'avant du genou. Elle est enchâssée dans le tendon du quadriceps fémoral, le principal muscle responsable de l'extension du genou. La surface postérieure de la rotule est recouverte de cartilage et glisse contre la trochlée fémorale, une rainure située à l'extrémité inférieure du fémur. La rotule joue un rôle essentiel dans la mécanique du genou en agissant comme un levier pour faciliter l'extension de l'articulation. Le tibia Le tibia est l'os le plus long et le plus épais de la jambe, situé à l'intérieur de la jambe, parallèlement au péroné. L'extrémité supérieure du tibia présente deux plateaux, le plateau tibial médial et le plateau tibial latéral, qui sont recouverts de cartilage et entrent en contact avec les condyles fémoraux pour former l'articulation fémoro-tibiale. Entre les deux plateaux se trouve l'épine tibiale, une structure osseuse qui sert de point d'ancrage pour les ligaments croisés du genou. La fibula (péroné) La fibula est un os long et fin situé à l'extérieur de la jambe, parallèlement [...]

La Hanche : pivot de notre mobilité L'articulation de la hanche est une articulation majeure du corps humain, qui permet une grande mobilité et soutient notre poids lors de la marche, de la course et d'autres activités. Les Os qui composent la Hanche La hanche est formée par l'articulation entre deux os principaux : l'os iliaque et le fémur. L'os iliaque fait partie du bassin, tandis que le fémur est l'os le plus long et le plus solide du corps humain. L'os iliaque L'os iliaque, également connu sous le nom d'os coxal, est un os plat et large qui forme la partie supérieure du bassin. Il est composé de trois parties : l'iliaque, l'ischion et le pubis. Ces trois parties se rejoignent à l'âge adulte pour former une structure unique, l'os iliaque. L'iliaque est la partie supérieure de l'os et contribue à la formation de la crête iliaque, une structure saillante que l'on peut sentir sur les côtés du bassin. L'ischion est la partie inférieure et postérieure de l'os. Il forme l'ischion tubérosité, qui est une protubérance osseuse sur laquelle nous nous asseyons. Le pubis est la partie inférieure et antérieure de l'os iliaque. Il se joint au pubis de l'autre côté du bassin pour former la symphyse pubienne, une articulation cartilagineuse. Le fémur Le fémur est l'os le plus long, le plus solide et le plus volumineux du corps humain. Il s'étend de la hanche jusqu'au genou et se compose de plusieurs parties : La tête du fémur est la partie supérieure arrondie de l'os qui s'articule avec l'os iliaque pour former l'articulation de la hanche. Elle est recouverte de cartilage pour faciliter le mouvement. Le col du fémur est [...]